امروزه از شیوه‌های مختلفی برای درمان وسواس استفاده می‌شود، که یکی از مهم‌ترین آنها تغییر محیطی است که بیمار در آن زندگی می‌کند؛ مانند تغییر آب و هوا (مسافرت)، تغییر شرایط زندگی، ایجاد اشتغال و سرگرمی، زندگی در جمع، شیوه‌های اخلاقی، پر کردن اوقات فراغت (تنگ کردن وقت)، بی‌اعتنایی به تیک وسواس، و ….
